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Acompañamiento individual

COACHING

SESIÓN 1-1

 COACHING EJECUTIVO PARA MUJERES PROFESIONALES

Me apasiona acompañar a mujeres profesionales en su etapa vital de maternidad, donde las aspiraciones y demandas a nivel personal, profesional y familiar son múltiples y simultáneas.
El viaje de la maternidad es como una espiral. Te conviertes en madre de inmediato, pero sigues aprendiendo y mejorando constantemente, enfrentando distintos desafíos y siempre deseando ser la mejor mamá para tu tesoro. En algunos tramos, estás sola, y en otros, acompañada.

Con frecuencia, el momento de dar luz a una nueva vida coincide con la creación de nuevos horizontes profesionales o aspiraciones hacia proyectos innovadores. A veces, este periodo puede resultar confuso, complejo y lleno de intensidad emocional.

Creo que la maternidad es una palanca para el crecimiento, el desarrollo personal, la creatividad, una fuente de energía, y el descubrimiento de fortalezas y recursos propios que quizás desconocías. Lo considero una invitación de la vida a explorar y crecer, y es desde esta perspectiva que lo abordo con mis clientas.

En el proceso de coaching, acompaño a las mujeres profesionales en su viaje de entenderse en esta nueva etapa de maternidad que descoloca todo. Juntas exploramos su contexto personal y profesional, así como las razones detrás de los momentos intensos, ya sea relacionados con el trabajo (jefes, compañeros, carrera) o con la maternidad en sí, incluyendo la toma de la baja maternal y la reincorporación.

Durante nuestras sesiones, exploramos juntas cómo pueden vivir de manera coherente con sus valores, ya sea en su rutina diaria o impulsando su desarrollo profesional, incluso si el tiempo es limitado. Al comprender su contexto personal, vital, profesional y organizativo, mis clientas también descubren recursos que quizás no habían considerado para atravesar los momentos intensos y avanzar con confianza, rodeadas de un apoyo sólido.

Madre mira a su bebé recién nacido
Madre mira a su bebé recién nacido

¿Qué temas surgen en el proceso de coaching?

  • Voy a volver al trabajo a tiempo completo. ¿Cómo lo hago todo?
  • Cómo combino la maternidad y el emprendimiento?
  • ¿Cómo hacer que la maternidad no sea un freno para mi carrera?
  • ¿Cómo hacer las cosas con más facilidad?
  • Tengo un conflicto interno entre trabajo y maternidad.
  • ¿Qué quiero hacer con mi vida?
  • Volví al trabajo y las cosas son distintas. Necesito crear otro tipo de relaciones en el trabajo.
  • Cómo atravesar las expectativas profesionales o la falta de las mismas del entorno laboral.
  • Necesidad de tomar las riendas de su vida.
  • Necesidad de crear orden y claridad a este momento vital.
  • Sensación de ir sin parar las 24/7 enfocada en los demás sin saber qué hacer con ello.

Testimonios

Elena came into my life when I was transitioning back from my maternity leave. The sessions with her were absolutely key for me to get my confidence back to continue showing up and grow my business while juggling motherhood. Her approach is so close and I really connected with the way she illustrates the sessions. It’s been exactly the type of clarity- on paper – that really works for me. Visual support for my thoughts and mental support for my doubts. Thanks, Elena for walking by my side this year 🙂

ANNE PIRKKANEN
Founder, Helping Humanize Communication in Tech

Me encantó el proceso de coaching que hice con Elena. Lo empecé después de una pausa laboral por mi primera maternidad, en un momento en que no conseguía priorizar mis proyectos y estaba muy confundida con cómo quería continuar trabajando. Elena podía poner palabras e imágenes a mis confusiones y me ayudó a crear un mapa personal de hacia dónde quería ir. Me sentí muy comprendida y más organizada después de las sesiones con ella. Además, cómo magia, aparecieron proyectos laborales nuevos mientras estuve haciendo las sesiones con Elena! Estoy muy agradecida por nuestro tiempo juntas y la recomendaría como coach para todas las mamás emprendedoras perdidas como yo.

MONIKA VARELA
Psychologist and Leadership Trainer

“¿Es para mi?”

Coaching es para ti si…

  • Tienes ganas de aumentar tu calidad de vida y vivir desde la coherencia contigo misma.
  • Estás dispuesta a curiosear sobre ti, experimentar y poner en marcha nuevas prácticas.
  • Quieres ver el progreso en un futuro cercano.

Coaching no es para ti si…

  • Estás en un momento en que no quieres hacer cambios o probar nuevos enfoques.
  • Quieres resultados inmediatos.
  • No crees que tu vida pueda cambiar. Si este es tu caso, el proceso de coaching no es para ti.

“¿Qué hago para empezar?”

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